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Mein Werdegang




Studium

2004-2008 Studium Erziehungswissenschaft, Psychologie und Bewegungswissenschaft an der Universität Hamburg.

Studienschwerpunkt: Erwachsenenbildung, Arbeits-und Organisationspsychologie. Abschluss Diplom.

Thema der Diplomarbeit:„ Entwicklung von Gesundheitskompetenz durch autogenes Training“.

Berufstätigkeit

Seit: 2004 Geschäftsinhaberin Kompetenzen & Stärken Annette Schwörer

Bis heute: freiberuflich als Dozentin im Gesundheitsbereich.
Angebote: Seminare zu dem Thema Stressmanagement und Einführung in Entspannungsverfahren im Rahmen Betrieblicher Gesundheitsförderung.
Einzelcoaching für Mitarbeiter und Führungskräfte.


Langjährige Erfahrungen in Firmen.

Berufliche Weiterbildung

Entspannung und Stressbewältigung

Meditation Ausbildung, 2008
Entspannungstrainer für Kinder, 2007
Stressmanagement Ausbildung, 2006
Autogenes Training Ausbildung, 2004
Progressive Muskelentspannung Ausbildung, 2004

Bewegung und Fitness

Pilates Ausbildung, 2005
Nordic Walking Ausbildung, 2005
Gerätefitness Ausbildung, 2004
Sport mit Herzgruppen Ausbildung, 1999
Aerobic Ausbildung, 1997
Rückenschulausbildung, 1996

Beratungs- und Coaching Ausbildung

Ausbildung in Ericksonsche Hypnotherapie einschließlich Hynocoaching.
Hypnotherapie Practioner, Abschluss 2009.
Zertifikat des American Board fo Hypnotherapie (ABH) und des Instituts für Hypnotherapie und Hypnosystemische Lösung, Inhypnos.


Systemisches Coaching an der Pädagogischen Hochschule Heidelberg, 2007 -2008. Abschluss Zertifikat

Fortbildung \"Introvisionsberatung\" zur Auflösung von inneren Konflikten bei Frau Prof. Wagner an der Universität Hamburg.

Qigong-Ausbildung

2-jährige Ausbildung an der Universität Oldenburg zur Qigong Lehrerin, 2002 -2004.

Fortbildung Buddhistischer Meditation

3,5-jährige Fortbildung in Buddhistischer Meditation durch das Tibetische Zentrum Hamburg.

Berufsausbildung

Physiotherapeutin, 1987 -1989

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