

Vorraussetzung für den 50 % Rabatt ist die Anmeldung zu einem Folgekurs, sowie die Anmeldung einer zweiten Person auf Empfehlung, bei der es sich um einen Neukunden handeln muss.
Montags: ab 31.10.11
Autogenes Training
Qigong ab
19.00 -20.00
Pilates Neueinsteiger
20.00- 21.00 Uhr
Dienstags: ab 18.10.11
Autogenes Training 18.00 -19.00
Autogenes Training 19.00 -20.00 Uhr
Stressmangement 20.00 -21.30 Uhr
Mittwochs: ab 26.10.11
Progressive Muskelentspannung
18.30 -19.30
Pilates Fortgeschrittene ab 02.11.11
20.00 -21.00 Uhr
Donnerstags: ab 03.11.11
Autogenes Training
18.30 - 19.30 Uhr
20.30 - 21.30 Uhr
Progressive Muskelentspannung
19.30 -20.30 Uhr
Freitags ab 04.11.11
Pilates Neueinsteiger
19.15 -20.15 Uhr
Liebe Teilnehmer und Teilnehmerinnen,
für euer Feedback zu dem besuchten Kurs könnt ihr folgende Preise gewinnen.
1. Preis - Ein Kurs nach Wahl (Entspannung oder Bewegung)
2. Preis – Eine Einzelstunde (Entspannung oder Bewegung)
Berichtet dazu über euer Vorwissen, Erwartungen und Erfahrungen sowie über die praktische Anwendung im Alltag. Gebt auch zum Kursgeschehen eure Meinung wieder, was Euch unterstützt hat beim Erlernen der Methode.
Einsendeschluss ist der 22.12.2011, zu richten an
schwoerer@kompetenzen-staerken.de
Voraussetzung ist die abgeschlossene Teilnahme an einem Entspannungskurs oder Bewegungskurs und die Veröffentlichung anonym auf Google Places Profil oder www.qype.com.
Viel Erfolg.
Schenken Sie ihren Lieben einen Geschenkgutschein zum Geburtstag oder zu Weihnachten!

Kompetenzen und Stärken
Annette Schwörer
Heidberg 18
22301 Hamburg
Telefon: +49 (0)40/ 27 04 88 2
Fax: +49 (0)40 / 67 300 453
schwoerer@kompetenzen-staerken.de

Einzelcoaching im Betrieb/ Privat
Anmeldung
Diplomarbeit: Entwicklung von Gesundheitskompetenz durch Autogenes Training
Seminar Stressmanagement
Checkliste: Warnsignale für Stress
Flyer Entspannnungskurse Vorderseite
Pilatesreisen
verbindliche Anmeldung Pilatesreisen
Dipl. Päd., systemischer Coach, Hypnotherapeutin, Physiotherapeutin, zugelassen durch die Berliner Senatsverwaltung für Gesundheit und Soziales.
Durch meine Ausbildung zur Physiotherapeutin und zur Fitnesstrainerin habe ich gelernt, meinen Blick auf die Schwachstellen zu lenken und den Körper wieder herzustellen und zu kräftigen. Durch meine berufliche und persönliche Weiterentwicklung erkannte ich, dass dies alleine nicht ausreicht, um im Alltag widerstandsfähig zu sein. Durch berufliche Beanspruchung und die schnelllebige Zeit sind wir heute mehr denn je dazu aufgefordert, uns immer wieder neu den Veränderungen anzupassen. Nicht nur unter der sportlichen Perspektive gilt es, leistungsfähiger zu werden.
Es ist genauso wichtig, die eigene Mitte zu spüren, und zu ihr immer wieder zurückzufinden. Dies ist die eigentliche Kraftquelle. Bei der Aufgabe, die inneren und äußeren Kräfte zu mobilisieren, unterstütze ich Sie gerne.
Dabei sehe ich den ganzen Menschen im Mittelpunkt mit seiner Persönlichkeit, seiner Lebenssituation, seinen Bedürfnissen, Anforderungen und Neigungen.